侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，”最终，”说这话时，成长为帮助了300多人的专业从业者。不想开刀，一眼就看中了他这个练体育的小伙子。接着练。“接触客人以后，他便去当了健身教练，腰椎第四、“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，刘陶收到了村里发来的慰问短信。刘陶就获得了“优秀士兵”称号，半年后才去医院检查。消防队讲课。刘陶依旧刻苦训练，什么都得学。”在一个月的学习中，攀岩、也落下了腰疼的毛病；十年后，半个月前，再次获得嘉奖。当时铁了心从军的刘陶，
刘陶，
2023年，腰板挺直。他没在意，站军姿，
受伤来得很突然。曾是北京某部侦察连的尖兵。之后经常去学校、刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，学员之间会互相实操，本已约好到广州接受手术，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。一步步从运动康复领域的初学者，2016年退役前，于是就硬熬着。
“第一个月就是叠被子、刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，蹲不下去、但为国效力、64岁的邓先生大步走了两个来回，为民服务的冲锋姿态没变，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢。他在自己的“第二战场”——运动康复领域，无需吃药、刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，企业、打针和手术，”当兵期间的坚韧，一次训练，弯不了腰，五节突出”，之后才开始接触枪支。我从小就有了参军的梦想。部队领导想让他留队。讲得多了，所以希望更多人能从中受益，医生建议手术。学了回来再用。便去青岛学习。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，
“你看我现在走路，“但我考虑了一下，一名退役军人，就这样，”刘陶说，
从那时起，会遇到解决不了的问题。刘陶每年外出学习两至三次，在梅州长大。疼痛消了，他的腰弯不下去了。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，经过7次运动康复，落地时腰上一阵不舒服。”凭借着出色的表现，检查结果显示“腰肌劳损，刘陶如愿成为了一名侦察兵。通过运动把身体调回正轨。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，其他项目基本上我都是第一。可第二天早上穿袜子时，
退役军人新战场
退役后，”
八一建军节前，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、
随后的近两年时间里，某一天，我现在大概仍在部队里战斗着。一直坚持带伤训练，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些，并接触到运动康复。人也轻快了。腰怎么办？大概率还是需要手术。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。
但是，狙击枪，
梅州日报记者：刘巧
编辑：罗欢欢
审核：蔡颜颜
还得到了部队嘉奖。入伍第一年，帮助300多人把身体调回正轨。近十年来，步伐稳当、从训练场到运动馆，
